普拉提改革者课程 – 大汗淋漓（中文授课）- Reformer Pilates - SWEAT ( Mandarin Spoken )

加点“辣味”的普拉提改革者课程
准备好迎接阻力、节奏感和显著效果吧！在改革者上我们将提升强度——力量动作、核心脉动训练，还有那种让你“颤动”着知道有效的感觉。你会出汗、塑形，并且感受到前所未有的力量、充满活力，势不可挡！